ADTAO - Tai Chi Combat

Ce module propose une initiation aux techniques de base des arts martiaux et des sports de combat (frappes pieds et poings, postures, blocages , clés, projections...)

Il permet de libérer son énergie, de se défouler, d'améliorer sa condition physique et d'étudier les applications martiales de Tai Chi Chuan, dans un cadre proche de la self défense.

Nos autres vidéos :

Qi Gong : https://www.youtube.com/watch?v=xa-fye-KKRQ

Tai Chi Combat : https://www.youtube.com/watch?v=QS3gO3ZezUg

Yang...

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Par : Adtao Assoc.

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Tai Chi à l'épée

Cours de Tai Chi à l'épée sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/tai-chi-espada-recta-video-15888.htm

Une arme habilement manœuvrée peut arriver là où la technique à mains nues n'arrive pas et là où elle est relativement inefficace. Les styles de Kung-Fu et en particulier le Tai Chi Chuan, ont ainsi incorporé l'usage des armes, créant de nouvelles possibilités techniques et de nouvelles applications. L'épée droite, le sabre, le bâton, des armes...

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Par : imineo.com

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