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Vous voulez donner un sens à votre vie, prendre soin de votre être, réunir votre corps et votre esprit et enfin vivre en harmonie au quotidien. Introduction aux méthodes Taï chi chuan, Qi Gong, Yoga, Pilates.
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Les méthodes douces d'activités physiques et de bien-être
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Qi gong d'hiver pour les reins et la vessie - FemininBio
Qi gong d'hiver pour les reins et la vessie
En hiver, renforcez l'énergie originelle par l'étirement des Méridiens Reins et Vessie
Publié le 7 janvier 2009 - Mis à jour le 12 décembre 2012
Le Méridien Yin du Rein et le Méridien Yang de la Vessie gouvernent la saison de l'hiver, de l'eau et de nos profondeurs psychiques.
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