Tai Chi pour seniors

Cours de Tai Chi seniors sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/tai-chi-for-seniors-video-15889.htm

Découvrez ce Tai Chi spécialement adapté pour les personnes âgées.

José Luis Paniagua, biochimiste, écrivain, et artiste martial a développé, en partant d'un travail traditionnel de Tai Chi, une très intéressante étude orientée vers la récupération de divers dysfonctionnements, personnes avec handicaps physiques et limitations variées, et plus...

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Par : imineo.com

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Cours et exercices Taï Chi et Qi gong

Apprendre ce cours sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/tai-chi-yang-style-1-video-12408.htm

Apprendre le Tai Chi avec la famille Fu.

Pour la première fois, deux générations de la famille Fu se réunissent pour réaliser différentes parties de la forme originale de Yang Taiji Quan de 85 mouvements. Même essence et mêmes principes, mais une expression différente pour les yeux du spectateur. Fu Qing Quan (36 ans) jouit d'un mouvement long, puissant...

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Par : imineo.com

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Tai chi avec sabre

Exercices de tai chi avec sabre sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/tai-chi-che-video-15887.htm

Le Maître Ignacio Cáliz étudie la forme Yang des 80 mouvements de Tai-Chi Che (avec sabre), diffusée par le Maître Chen Man Ching.

C'est une technique qui résume tout un style d'escrime oriental. Elle contient toutes les attaques et défenses nécessaires pour la lutte, et pas seulement la lutte externe, car il s'agit également de l'une des meilleures...

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Par : imineo.com

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L'esprit du Qi Gong

Cette séquence introductive est extraite du DVD pédagogique sur les 18 exercices du Tai Chi Qi Gong (95 mn).

Ce DVD propose de pratiquer Les 18 Exercices du Tai Ji Qi Gong. Cet exercice offre une approche globale et agréable permettant de développer la concentration, de bien oxygéner lorganisme, dassouplir les articulations pour une plus grande harmonie de la circulation de lénergie dans tout le corps.

Dans chaque exercice détaillé, vous trouverez les indications sur leurs effets sur la...

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Par : reynierpa

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Les Fondements du Qi Gong

Cette séquence introductive est extraite du DVD pédagogique sur les 18 exercices du Tai Chi Qi Gong (95 mn).

Ce DVD propose de pratiquer Les 18 Exercices du Tai Ji Qi Gong. Cet exercice offre une approche globale et agréable permettant de développer la concentration, de bien oxygéner lorganisme, dassouplir les articulations pour une plus grande harmonie de la circulation de lénergie dans tout le corps.

Dans chaque exercice détaillé, vous trouverez les indications sur leurs effets sur la...

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Maitre Mulot demo chi kong

Le qi gong, chi gong ou chi kung « travail du souffle » est une pratique méditative chinoise, composée de mouvements physiques lents et d'exercices respiratoires, visant à améliorer la circulation du Qi et la santé du pratiquant. Le qi gong est rattaché à la médecine traditionnelle chinoise et à la tradition taoïste.

Souvent confondu en occident avec les arts martiaux ou le tai-chi-chuan, le qi gong est une pratique axée principalement sur les aspects du Qi, la santé et le...

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Par : grudsan

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Zhi Neng - Qi Gong

Exercices de gi gong zhi neng à apprendre sur

http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/qi-gong-zhi-neng-vol2-video-8319.htm

Pratiqué dans le monde entier et reconnu pour son efficacité, le Zhi Neng Qi Gong a été fondé par maître Pang He Ming, docteur en médecine traditionnelle chinoise. Il a travaillé avec les plus grands maîtres venus de différentes disciplines chinoises et a rassemblé la quintessence de leur connaissance, leur expérience et les...

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Par : imineo.com

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Cours de Tai Chi Chuan

sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/tai-chi-chuan-video-831.htm

Le tai Chi Chuan, technique traditionnelle et énergétique chinoise qui utilise des enchaînements de mouvements d'origine martial effectués avec lenteur.

Le Tai Chi Chuan permet à l'esprit de se défendre et apporte l'harmonie du corps et de l'esprit. C'est la méditation en mouvement, la concentration dans la détente et la discipline energétique douce et complète.

Dans cette vidéo se...

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Par : imineo.com

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Le Salut Taoïste

Ce salut taoïste que l'on peut effectuer avant un enchaînement d'une forme de Tai Chi Chuan ou des exercices de Qi Gong est très peu répandu. Il permet de prendre conscience de notre univers intérieur et de ses limites et de s'ouvrir à l'univers qui nous entour, supposé sans limites.

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Par : Christian Pain

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Mal de dos - Exercices et étirements

Apprendre comment vaincre le mal de dos sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/vaincre-mal-dos-avec-tai-chi-video-14419.htm

La relaxation du Tia Chi et les points vitaux de la médecine chinoise.

Xiaofen Fang, spécialiste du Tai Chi, vous propose un programme spécial pour vous aider à vaincre votre mal de dos. Elle a élaboré des mouvements et chorégraphies développant la circulation du sang dans les zones sensibles, et apportant de l'énergie aux points...

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Par : imineo.com

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