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Nei Yang Gong - 1ère Méthode - 1ère Partie

Qi Gong pour nourrir l’intérieur ou Nei Yang Gong

1ère Méthode, 1ère Partie, 6 mouvements avec respiration “douce“

La méthode du Qi Gong pour nourrir l’intérieur à été mise au point par le Dr LIU Gui Zhen, qui a structuré le Qi Gong médical en Chine depuis les années 1950.

Cette 1ère méthode dynamique de Qi Gong s’appelle aussi : « Renforcer et assouplir les articulations pour faire circuler l’énergie »

Elle renforce les os et les tendons, tonifie les quatre...

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Mouvement de Qi gong - Régulariser la respiration

Tutoriel pour le mouvement de Qi Gong "Régulariser la respiration"

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Par : StudioQiNergy

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Qi Gong 1 - Hui Chun Qi Gong

Le Hui Chun Qi Gong (Qi Gong du retour au printemps) est unique au courant Wudang Xuan Wu Paï et est au centre de notre pratique. Ce Qi Gong harmonise le mouvement, calme l’esprit, facilite la respiration profonde et débloque la circulation du Qi dans le corps.

Ce vidéo est pour référence seulement. Pour pratiquer le mouvement, l'intention et la respiration correcte voir: www.wdpquebec.com.

www.wdpquebec.com

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Par : Wudang Principles Québec

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Cours de Qi Gong pour débutants et confirmés

Exercices de qi gong avec Béatrice Reynier. Le qi gong permet d'utiliser consciemment l'énergie vitale de corps. Le qi gong peut être considéré comme médical car il revitalise en douceur, assouplie les articulations, optimise la circulation sanguine et énergétique et favorise les fonctions de la respiration. Démonstration de qi gong, de ses mouvements et positions. Le qi gong s'est développé sous l'influence des taoïstes et des bouddhistes.

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Par : imineo.com

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Qi Gong auto massages 1ère partie

Qi Gong se prononce « Tchi kong » (Qi « Énergie » et Gong « Travail »)

Pratique de mouvements simples, effectués avec lenteur, et de différentes postures corporelles, le Qi Gong développe une respiration profonde, détend tous les muscles, assouplit les articulations et procure un bien-être général.

Partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi Gong permet de renforcer sa santé. Il ne réclame aucune souplesse particulière et est accessible à tous et à...

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Par : Nantes Qi Gong

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Qi Gong de l'illusion ( Qi Gong martial )

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Forum Des associations de Montendre Qi gong 2016

Présentation du qi gong dao-yin yang sheng gong avec Maguy MICHEL et ses élèves de l association

LA FONTAINE DES ÉNERGIES A CHATENET.

Le qi gong, chi gong ou chi kung (chinois simplifié : 气功 ; chinois traditionnel : 氣功 ; pinyin : qìgōng ; Wade : ch'i gong) est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration....

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Par : pat arkeor

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Respirer avec le Qi Gong

Vidéo pratique pour aider à libérer la respiration.

Mouvance Drummondville

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Le Qi gong du Paon blanc - détails

Le Qi Gong du paon blanc est un Qi Gong pour les gens pressés.

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Par : Association Le Phoenix Bleu

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Ymaa qi gong - respiration

Qi Gong santé ou martial

Respiration du Qi Gong -Vol de la grue de l'école YMAA par Victor Marques responsable YMAA France et disciple du Dr YANG Jwing Ming.

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Par : YMAA France Asso

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