Vidéos sélectionnées pour le thème : respiration qi gong
→ 26 Vidéos
Voir également 217 Articles pour ce thème
IMGP0007 recueillir yin et yang
Qi Gong - Exercice de respiration taoiste - yin douce calmante - yang dur tonifiante
Par : Viviane BLONZART
Thèmes liés : exercice respiration qi gong / qi gong exercices / qi gong taoiste
Qi Gong Biarritz, Exercice Pratique de Pascale Pontani
http://insertcom-paysbasque.com/
Qi Gong, ou Chi Gong, est une gymnastique traditionnelle chinoise qui se traduit littéralement par « Exercice de maitrise de l’énergie vitale« . C’est une science de la respiration (énergie vitale) qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Découvrez ou perfectionnez votre technique Qi Gong à travers les stages de Pascale Pontani.
Par : Insert-Com Biarritz
Thèmes liés : gymnastique chinoise qi gong / stage qi gong / mouvements qi gong
(FR) Comment et pourquoi pratiquer le Qi Gong? Ke Wen
Le QI Gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise. Toutes développent trois aspects essentiels : Xing (le mouvement), Qi (la respiration, le souffle) et Shen (la concentration e l'esprit, la conscience)....
Par : Lilou Mace
Thèmes liés : ke wen qi gong / mouvement qi gong taoiste / mouvements qi gong / ecole qi gong
Qi Gong 5 elements
Frederick Behar enseigne le Tai-Chi et a fait de nombreux stage en Asie. Les mouvements sont détaillés de face et de profil pour mieux comprendre les mouvements et nommés individuellement (feu bois eau terre métal) ces mouvements doivent être réalisés 3 fois lors d'une scéance complète, de préférence le matin. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices basés sur les mouvements, la respiration et la conscience. La pratique régulière du Qi Gong stimule l'énergie interne.
Par : artoutchaud
Thèmes liés : exercices tai chi qi gong 5 / mouvements qi gong
Qi-Gong Montpellier
Cet Art de la santé et du bien-être est basé sur la connaissance des points d'acupuncture (points vitaux). Il allie mouvement et respiration, jouant sur l'oxygénation du sang et nettoyant les organes, les nerfs, des toxines. Cet art soulage le mal de dos et autres douleurs articulaires.
Cours donnés à Montpellier, le mardi de 18h30 à 20h15 à la Maison de quartier Jean-Pierre Caillens et les jeudis et vendredi de 20h à 21h30 au stage Philippidès
Cour de Qi-Gong Sur Montpellier,...
Par : Kaneda
Thèmes liés : stage qi gong montpellier / mouvements qi gong / respiration qi gong
DA WU Qi Gong de la Grande Danse
1 Lever la tête et le coccyx
2. Ouvrir le bassin
3. Etirer le dos jusqu'à la taille
4. Taper le corps
5. Masser la colonne
6. Mouvoir le bassin
7. Masser les côtes
8. Voler en marchant
C'est un Qi Gong dynamique .Grâce à la façon de pratiquer le mouvement, la respiration et l'esprit sont unis.
Efficacité de ce Qi Gong : assouplir les muscles, tendons et articulations, régler le fonctionnement des organes, libérer le sang et le Qi, nourrir le corps,...
Par : Yann Corellou
Thèmes liés : mouvements qi gong