Tai Chi pour seniors

Cours de Tai Chi seniors sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/tai-chi-for-seniors-video-15889.htm

Découvrez ce Tai Chi spécialement adapté pour les personnes âgées.

José Luis Paniagua, biochimiste, écrivain, et artiste martial a développé, en partant d'un travail traditionnel de Tai Chi, une très intéressante étude orientée vers la récupération de divers dysfonctionnements, personnes avec handicaps physiques et limitations variées, et plus...

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Video Qi Gong

Aperçu des exercices de base du Qi Gong

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Relaxation des 7 Vertèbres Cervicales (Qi-Gong)

Bonjour,

Voici des exercices préventifs simples inspirés du Qi-Gong pour toutes celles et ceux qui souffrent de contractures au niveau du cou ou des trapèzes. Si les symptômes persistes je vous invite à consulter un professionnel de santé.

Bonne découverte, Namasté !

5 Vidéos (et 64 Articles) pour ce thème

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L'esprit du Qi Gong

Cette séquence introductive est extraite du DVD pédagogique sur les 18 exercices du Tai Chi Qi Gong (95 mn).

Ce DVD propose de pratiquer Les 18 Exercices du Tai Ji Qi Gong. Cet exercice offre une approche globale et agréable permettant de développer la concentration, de bien oxygéner lorganisme, dassouplir les articulations pour une plus grande harmonie de la circulation de lénergie dans tout le corps.

Dans chaque exercice détaillé, vous trouverez les indications sur leurs effets sur la...

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Cours et exercices Taï Chi et Qi gong

Apprendre ce cours sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/tai-chi-yang-style-1-video-12408.htm

Apprendre le Tai Chi avec la famille Fu.

Pour la première fois, deux générations de la famille Fu se réunissent pour réaliser différentes parties de la forme originale de Yang Taiji Quan de 85 mouvements. Même essence et mêmes principes, mais une expression différente pour les yeux du spectateur. Fu Qing Quan (36 ans) jouit d'un mouvement long, puissant...

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Qi Gong des Yeux

Véritable trésor du Qi Gong : Le Qi Gong des yeux. Pratique millénaire pour prévenir et soigner les maladies propres au yeux. Série d'exercices en trois temps pour réveiller et activer les méridiens qui passent par la zone oculaire, favoriser la circulation du Qi dans les mains, et transmettre cette énergie aux yeux. Concentration, respiration, lâcher-prise pour atteindre le but fixé et aider à soigner cataracte, glaucome, hypermétropie, astigmatisme, hémorragie sous-conjonctivale,...

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18 exercices Tai Ji Qi Gong - Séance 15 mn

Pour trouver un professeur, renseignez-vous sur votre région, et joignez une fédération de Qi Gong.

NE PAS FAIRE l'exercice 16 de "La grande roue tourne" en cas D'HYPERTENSION ARTERIELLE.

Fédération de Qi Gong

http://www.federationqigong.com/trouver-un-cours-12-fr.html

Inspirez-vous de vidéos comme celle-ci :

https://www.youtube.com/watch?v=qze0d3EMIJ

Les 18 exercices de Tai Ji Qi Gong présentés en continu.

Vous pratiquez sous votre propre responsabilité, après un échauffement...

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Maitre Mulot demo chi kong

Le qi gong, chi gong ou chi kung « travail du souffle » est une pratique méditative chinoise, composée de mouvements physiques lents et d'exercices respiratoires, visant à améliorer la circulation du Qi et la santé du pratiquant. Le qi gong est rattaché à la médecine traditionnelle chinoise et à la tradition taoïste.

Souvent confondu en occident avec les arts martiaux ou le tai-chi-chuan, le qi gong est une pratique axée principalement sur les aspects du Qi, la santé et le...

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Cours de Qi Gong pour débutants et confirmés

Exercices de qi gong avec Béatrice Reynier. Le qi gong permet d'utiliser consciemment l'énergie vitale de corps. Le qi gong peut être considéré comme médical car il revitalise en douceur, assouplie les articulations, optimise la circulation sanguine et énergétique et favorise les fonctions de la respiration. Démonstration de qi gong, de ses mouvements et positions. Le qi gong s'est développé sous l'influence des taoïstes et des bouddhistes.

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Qi gong et exercices pour favoriser un meilleur sommeil et alimentation

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exercice de Qi Gong pour le coeur

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Apnée poumons vides, démonstration au katana, qi-gong sur www.spirit.fr

Le 5 décembre, David Mesmacque passionné d'arts martiaux et de Qi-Gong bat son record personnel d'apnée dynamique poumons vides sur un exercice de mouvements au Katana.

Un grand remerciement à l'équipe du Centre Nautique de Cloyes sur le Loir pour son soutien et sa présence à chacun de mes entrainements quotidien, ce film a nécessité plus d'un an d'entrainement spécifique.

Real image : Gérôme Vassilacos

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DVD exercices Qi Gong les 8 pièces de Brocart et le 5 animaux

Découvrez et pratiquez deux Qi Gong traditionnels : LES 8 PIECES DE BROCART ET LES 5 ANIMAUX.

Les 8 pièces de Brocart est la méthode la plus répandue en Chine. Ce Qi Gong allie contraction et relâchement musculaire et favorise la bonne circulation du sang et de lénergie tout en massant les organes internes.

Les 5 animaux est un Qi Gong basé sur limitation des animaux tant par lesprit que par les attitudes. Les chinois le préconisent pour les maladies chroniques comme larthrose et les...

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LE QI GONG DYNAMIQUE

Maître Antoine Ly présente Les huit exercices de Qi Gong du Général Yué Fei crées au XIIe siècle, destinés à renforcer la forme physique et morale de ses officiers afin de résister aux maladies et au froid de l'hiver...

Ce DVD a été réalisé par PNG pour le compte de Karaté Bushido, (Européenne de magazines). Une série de produits du même type a été tournée par l'équipe dont la diffusion est disponible sur ce site...

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Qi Gong Yi Jin Jing (Exercices & demonstration)

Dans cette vidéo vous trouverez un cours complet, simple d'accès, de plus de 2 heures, et qui peut être pratiqué par tout le monde. Vous découvrirez également plusieurs niveaux d'entraînement. En consacrant au quotidien une vingtaine de minutes vous verrez la qualité des muscles et des tendons se transformer. Dans le Bonus, les bienfaits thérapeutiques y sont présentés ; Ce Qi Gong fortifie en premier lieu l'énergie du Foie et constitue de ce fait un puissant revitalisant ; Il...

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Es- tu CAPABLE de faire cet exercice si facile .... ? ( boules CHINOISES)

📫 Pour être tenu au courant DES PROCHAINS ATELIERS = http://medecinemaison.fr/cratube/

En guise de boules chinoises, j’ai volé des balles de jonglage à un pote l’amusement reste le même !Les boules de Qi Gong chinoises sont creuses et sonores.

Les boules de Qi gong ou chi gong. Désigne les boules de santé" car elles ont des vertus etonnantes , à toi de tester , l’adresse est la mère de l’intelligence,

il me semble ?

Jouer avec ces boules chi gong et relaxez vous !...

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Qi Gong exercices energetiques de sante de Joséphine Zoller

Nous proposons des ebooks de qualité : tous nos ebooks ont déjà été publiés par les éditeurs et relire à l'aide de milliers de bénévoles.

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Trouver l'information sur les produits, notes et commentaires à:

http://smarturl.it/revuedelivres

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Video Qi Gong

Aperçu des exercices de base du Qi Gong

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Par : JC Lemoine

Thèmes liés : qi gong exercices de base

Les 18 exercices du Tai Ji Qi Gong

Qi Gong - Les 18 exercices du Tai Ji Qi Gong - Cours complet

Dans les magnifiques parcs et jardin des Bronzes de la Fondation de Coubertin à Saint-Rémy-lès-Chevreuse, nous retrouvons le Dr Jian Kiujun, médecin acupuncteur et cardiologue, fondateur de l'institut. Qi Gong tai ji cours et exercices tout niveau.

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Par : imineo.com

Thèmes liés : tai ji qi gong / qi gong exercices / cours de qi gong / tai ji tu

Voie du Ch'i : Posture Qi Gong

Exercices de Qi Gong. Position fléchie, respiration abdominale.

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Par : Coryse Mwape

Thèmes liés : exercice respiration qi gong / qi gong exercices

Les 18 exercices du Tai Ji Qi Gong

Qi Gong - Les 18 exercices du Tai Ji Qi Gong - Cours complet Dans les magnifiques parcs et jardin des Bronzes de la Fondation de Coubertin à .

Cette vidéo traite de Les 18 mouvements du Tai Ji Qi Gong.

Pour trouver un professeur, renseignez-vous sur votre région, et joignez une fédération de Qi Gong. NE PAS FAIRE l'exercice 16 de La grande roue tourne en .

18 Movement.

Découverte de la pratique du Qi Gong, gymnastique agée de 4000 ans appartenant à l'arsenal thérapeutique...

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Par : William Alvarado

Thèmes liés : tai ji qi gong / exercices qi gong / gymnastique chinoise qi gong / federation qi gong / mouvements qi gong

Cours de Qi Gong pour débutants et confirmés

Exercices de qi gong avec Béatrice Reynier. Le qi gong permet d'utiliser consciemment l'énergie vitale de corps. Le qi gong peut être considéré comme médical car il revitalise en douceur, assouplie les articulations, optimise la circulation sanguine et énergétique et favorise les fonctions de la respiration. Démonstration de qi gong, de ses mouvements et positions. Le qi gong s'est développé sous l'influence des taoïstes et des bouddhistes.

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Par : imineo.com

Thèmes liés : exercices qi gong debutant / exercice respiration qi gong / mouvement qi gong taoiste / mouvements qi gong / qi gong cours

exercice de Qi gong yang, 5 mn tous les matins, énergie et vitalité

Voici un exercice de Qi gong yang que vous retrouverez sur mon site aravindashop.com

Cet exercice qui ne prend que quelques minutes est a faire le matin en se levant et même mieux, midi et soir, tous les jours et permet d'oxygéner le cerveau et donc le reste du corps ainsi que de favoriser l'élimination des toxines par les reins. Pratiqué tous les jours il améliore l'équilibre corps-esprit, principe de base du Qi gong.

Le Qi gong c'est quoi ?

Le Qi gong fait partie partie intégrante de...

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Par : aravindashop

Thèmes liés : qi gong exercices de base / yoga qi gong

Le Qi-Gong qu’est-ce que c’est ?

Le Qi-Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise associant mouvements naturels, gestes fluides, exercices respiratoires et concentration. « Qi Gong signifie le travail de l'énergie, aussi bien que la maîtrise de l'énergie. Les exercices de Qi Gong utilisent des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et mobilisation du souffle, ainsi que la concentration de l'esprit. »

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Par : Pôle Lille Métropole

Thèmes liés : exercice respiration qi gong / qi gong gymnastique chinoise / mouvements qi gong

DVD Qi Gong Les 18 Exercices du Tai Ji Qi gong

Ce DVD propose de sinitier aux concepts chinois et de pratiquer Les 18 Exercices du Tai Ji Qi Gong. Cet exercice offre une approche globale et agréable permettant de développer le concentration, de bien oxygéner lorganisme, dassouplir les articulation pour une plus grande harmonie de la circulation de lénergie dans tout le corps.

Dans chaque exercice détaillé, vous trouverez les indications sur leurs effets sur la santé.

De magnifiques images apaisantes viennent enrichir ce...

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Par : reynierpa

Thèmes liés : dvd qi gong 5 animaux / qi gong exercices des 5 animaux / tai ji qi gong

DVD exercices Qi Gong les 8 pièces de Brocart et le 5 animaux

Découvrez et pratiquez deux Qi Gong traditionnels : LES 8 PIECES DE BROCART ET LES 5 ANIMAUX.

Les 8 pièces de Brocart est la méthode la plus répandue en Chine. Ce Qi Gong allie contraction et relâchement musculaire et favorise la bonne circulation du sang et de lénergie tout en massant les organes internes.

Les 5 animaux est un Qi Gong basé sur limitation des animaux tant par lesprit que par les attitudes. Les chinois le préconisent pour les maladies chroniques comme larthrose et les...

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Par : reynierpa

Thèmes liés : qi gong exercices des 5 animaux / tai ji qi gong / decouverte du qi gong

Qi Gong - Corps de jade

Exercices de Qi Gong

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Par : MartineDepondtGadet

Thèmes liés : exercices qi gong