Vidéos sélectionnées pour le thème : mouvements qi gong
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(FR) Comment et pourquoi pratiquer le Qi Gong? Ke Wen
Le QI Gong fait partie des trésors de la culture chinoise, fondée essentiellement sur la conscience du souffle (le Qi) et l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Cette pratique ancestrale comprend de nombreuses méthodes issues des écoles taoïstes, bouddhistes et de la médecine chinoise. Toutes développent trois aspects essentiels : Xing (le mouvement), Qi (la respiration, le souffle) et Shen (la concentration e l'esprit, la conscience)....
Par : Lilou Mace
Thèmes liés : ke wen qi gong / mouvement qi gong taoiste / mouvements qi gong / ecole qi gong
Qi Gong 5 elements
Frederick Behar enseigne le Tai-Chi et a fait de nombreux stage en Asie. Les mouvements sont détaillés de face et de profil pour mieux comprendre les mouvements et nommés individuellement (feu bois eau terre métal) ces mouvements doivent être réalisés 3 fois lors d'une scéance complète, de préférence le matin. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices basés sur les mouvements, la respiration et la conscience. La pratique régulière du Qi Gong stimule l'énergie interne.
Par : artoutchaud
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Qi Gong : mouvement pour s'apaiser et se détendre
Ce mouvement permet de calmer son mental et de se relâcher et se détendre. A pratiquer sans modération !!
Retrouvez-nous sur www.envol-oies-sauvages.com pour plus d'exercices ou sur notre page facebook : lenvoldesoiessauvages
Par : L'Envol des Oies Sauvages
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Le Qi Gong de la Grande Danse. Mouvement et Fluidité à Montauban.
Pratique très ancienne issue de danses rituelles ce Qi Gong est une très belle forme fluide et harmonieuse pour se relier à la nature. Par les élèves de l'association Mouvement et Fluidité à Montauban. Contact : 06.76.86.32.82 / mouvementetfluidite.blogspot.com
Par : Frédéric Volle
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Qi Gong : Dao Yin Nei Qi Gong 3 (Exercices & démonstration)
Ce volume 3 clôture cette série de 3 volumes consacrés au Dao Yin Nei Qi Gong ou "le travail de l'art de conduire le Qi interne". Ces séries sont construites comme une succession d'exercices hiérarchisés selon des niveaux de pratiques. Chaque série est constituée de 3 niveaux ou 3 steps que l'on peut pratiquer au quotidien pendant 30 à 60 mn, sur une durée de plusieurs mois. Vous apprendrez à libérer le plexus solaire, à replier et déployer les couches du corps énergétique,...
Par : imineo.com
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Gymnastique médicale chinoise : Qi gong digestif
Qi gong digestif, digestion, estomac, rate-pancréas, élément terre de la théorie énergétique chinoise, acupuncture par le mouvement, chi kong, gymnastique médicale chinoise traditionnelle.
Cet enchainement ne peut être correctement effectué qu'après un entrainement sous la direction d'une personne qualifiée
Remerciement à Maître TAN WEN BIN et à Maître KE WEN qui m'ont enseigné cette technique
Par : Sultana Roland
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Pause regenerante - 8 min de Qi Gong
Retrouvez plus de programmes en téléchargeant l'application Energy pour Iphone.
https://itunes.apple.com/fr/app/energy-qi-gong-pour-tous/id1161353336?mt=8
Pause régénérante est un programme court de Qi Gong qui peut être fait par tout le monde, aussi bien les débutants que les pratiquants confirmés.
Ces exercices vous aident à apaiser votre esprit et à détendre votre corps. C’est une méditation en mouvement et un art de longue vie.
Prenez soin de vous avec le Qi Gong: l’art du...
Par : Energy
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Qi Gong Général
Extrait du Gi Gong Général (Dao Yin Yangsheng Gong) interpreté par Nicole LEMOINE et ses élèves Association L'Art du Bien-Etre Perpignan. Le Qi Gong Général pour renforcer la santé comprend 8 mouvements souples et gracieux destinés à faire circuler l'énergie dans le corps, assouplir les articulations, entretenir les fonctions des organes et équilibrer les émotions tout en relâchant le mental. Nicole LEMOINE est formée par Ke Wen (Les temps du corps - Paris) et Sophia Clémenceau...
Par : yalismialo66
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Le Qi Gong - Une gymnastique chinoise de santé au Centre Anima Paris 9ème
Les techniques de Qi Gong utilisent le mouvement souple et lent, la respiration rythmée ainsi que la concentration de l'esprit.
Le but est de faire circuler l'énergie vitale, de la tonifier, d'harmoniser le corps avec l'esprit pour développer sa vitalité et entretenir sa forme.
Une séance découverte vous est offerte au Centre Anima, Paris 9ème !
www.centreanima.com
Par : CentreAnimaParis9
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Souplesse et massage avec un bâton
Qi Gong Yang Sheng
Mouvements de souplesse et massage du dos avec un bâton pour le bien être
www.yiquan78.org
Par : zirangong78
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